Trauer

Kraftquelle Resilienz in Zeiten der Trauer
T6-WE-112021

Inhalte:
Es gibt sie, die kleinen farbigen Momente, auch an rabenschwarzen Tagen. Die innere Stärke eines Menschen, Schicksalsschläge zu überwinden, heißt Resilienz. Mit ihr kann es gelingen, Krisen zu bestehen, sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen. In Zeiten der Trauer ist der Blick auf diese Kraft oft eingeschränkt. Besondere Feiertage und die Erwartung anderer erfüllen mit Sorge, Tage scheinen ausnahmslos dunkel. Und doch gibt es sie: kleine farbige Momente, Kraftquellen, Augenblicke, die gut tun.

Termin:
Samstag, 27.11.2021 10:00-17:00 Uhr

Ort:
Akademie Regenbogenland, Seminarraum

Zielgruppe: Erwachsene Menschen in Trauer

Methoden: Kleine Theorie-Einheiten und praktische Übungen zu den verschiedenen Schutzfaktoren im Resilienz-Modell.

Nutzen für den TN: Bewusst machen, wie wichtig es ist, gut für sich zu sorgen, achtsam zu sein, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen. Eigene Kraftquellen in Zeiten der Trauer (wieder)entdecken. Die Trauer, den Trost durch Austausch und Stärkung wahrnehmen.

Max. TN-Zahl: 15

TN-Gebühr: 120€ inkl. Verpflegung

Anmeldefrist: 20.11.2021

akademie-regenbogenland-dozentin-sandra-koetter

Dozent*in: Sandra Kötter, Resilienztrainerin, Trauerbegleiterin (BVT), www.sandra-koetter.de

Kursnummer: T6-WE-112021